Die Vereine SG Oesterweg und SC Peckeloh bieten eine Trendsportart an!

Jumping Fitness ist ein hoch effektives Training auf einem Mini – Trampolin. Es formt und strafft den Körper, verbessert erheblich die Kondition und schult die Koordination und das Gleichgewicht. Ganz besonders kommt die Bauch – und Rückenmuskulatur zum Einsatz. Dieses Workout ist aufgrund des federnden Trampolins sehr gelenkschonend.

Hinweis: Jumping Fitness ist nicht für Schwangere und Menschen mit Herzschrittmacher geeignet!

Start der Kurse: 13.01.2025

Montag: 

• 17:45 – 18:45 Uhr bei Nadine
• 18:45 – 19:45 Uhr bei Viktoria 

Dienstag:

• 19:00 – 20:00 Uhr bei Hannah Kosten:
  8 Einheiten
  Mitglieder (SGO/SCP): 40 €
  Nicht-Mitglieder: 72 €

Weitere Infos:
Tanja Lepping (01522 9468797)

Wo: AWO-Kita „Am Bach“ Wersestraße 18 in Versmold

Infos zu weiteren Kursangeboten:
Tanja Lepping (01522 9468797)