Turnen

Eltern-Kind-Turnen 1-3 Jahre

Trainingszeiten:

Montag
16.30 – 17.40 Uhr
Sporthalle Oesterweg

Kontakt:
Henriette Sprenger (0152 33718954)

Kinderturnen 3-6 Jahre

Trainingszeiten:

Freitag
15.00 – 16.00 Uhr
Sporthalle Oesterweg

Kontakt:
Henriette Sprenger (0152 33718954)

Fit mit Kindern 3 - 6 Jahre

Trainingszeiten:

Samstag
15.30 – 16.45 Uhr
Sporthalle Oesterweg

Kontakt:
Henriette Sprenger (0152 33718954)

Techniktraining ab 6 Jahren

Trainingszeiten:

Samstag
ab 6 Jahren: 16.45 – 18.30 Uhr
Sporthalle Oesterweg

Kontakt:
Henriette Sprenger (0152 33718954)

Mädchenturnen ab 6 Jahren

Trainingszeiten:

Freitag
6 – 10 Jahre: 16.15 – 17.30 Uhr
ab 10 Jahre: 17.30 – 18.45 Uhr
Sporthalle Oesterweg

Kontakt:
Britta Böving (0175 2042106)

Jungenturnen ab 6 Jahren

Trainingszeiten:

Donnerstag
15.00 – 16.00 Uhr
Sporthalle Oesterweg

Kontakt:
Tanja Lepping (0152 29468797)

Kinderturnen 3-6 Jahre

Alle Kinder zwischen 3 und 6 Jahren sind beim Kinderturnen herzlich willkommen. Wir turnen jeden Freitag von 15.00 bis 16.00 Uhr.

Wer mitmachen möchte darf einfach mit Sportzeug vorbeikommen. Bitte kommt so rechtzeitig, dass ihr um 15.00 Uhr fertig umgezogen in der Halle seid.

Wir möchten jedes Kind individuell nach seinen Fähigkeiten fördern. Ein selbst erarbeitetes Konzept gibt uns den Rahmen der Turnstunden vor. Darauf aufbauend wird jedes Kind persönlich von uns Trainern beobachtet und eingeschätzt. Daraus folgern sich persönliche Lernschritte jedes einzelnen Kindes.

Gerne verwenden wir große Bewegungsbaustellen, deren Aufgaben von allen Kindern in festgelegter Reihenfolge gelöst werden. So lernen sie, selbständig und in geordneten Strukturen die bis zu 12 Stationen mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden zu überwinden.

Die Trainer unterstützen hierbei, geben Hilfestellung und Tipps zur Weiterentwicklung. Da die Komplexität der meisten Übungen an die Kinder angepasst werden können benötigen diese keine besonderen Vorkenntnisse, um am Kinderturnen teilnehmen zu können.

Wichtig ist uns hier auch der Austausch mit den Eltern. Anregungen zu einzelnen Übungen und Vorlieben der Kinder versuchen wir stets in die Turnstunden zu integrieren. Im Gegenzug erhalten Eltern oft Ideen, wie bestimmte Übungen auch ohne besondere Sportgeräte einfach in den Alltag der Kinder integriert werden können.

Wichtig ist uns, die Kinder zu motivieren und so eine solide Basis für das Erlernen von fortgeschrittenen turnerischen Elementen zu legen. Je nach Kenntnissen des Kindes besteht auch im Kinderturnen schon die Möglichkeit, neben Rollen und Strecksprung auch Handstand, Kopfstand oder das Rad zu erlernen.

Trainingszeiten:

Freitag
15.00 – 16.00 Uhr
Sporthalle Oesterweg

Kontakt:
Henriette Sprenger (0152 33718954)

Fit mit Kindern

Fit mit Kindern im Sport

Hier sind nicht nur die Kleinen, sondern auch die Großen gefragt. Dieses Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 3 bis 6 Jahren, die gemeinsam mit ihren Eltern/Großeltern/Onkel/Tanten… aktiv sein möchten. Gemeinsam erkunden die Kinder mit einem ihnen vertrauten Erwachsenen die Themen Körperwahrnehmung, Körperspannung, Grundturnarten, Partnerübungen (Eltern mit Kind), aber auch freie Spiele und Auspowern gehören selbstverständlich dazu.

Trainingszeiten:

Samstag
15.30 – 16.45 Uhr
Sporthalle Oesterweg

Kontakt:
Henriette Sprenger (0152 33718954)

Fit mit Kindern

Techniktraining ab 6 Jahren

Dieses Angebot richtet sich an alle Kinder ab 6 Jahren, die sich speziell in den Grundturnarten weiter entwickeln möchten. Über mehrere Wochen widmen wir uns immer einem bestimmten Thema aus den Grundturnarten und verfestigen und steigern so die Fähigkeiten. Körperwahrnehmung und Körperspannung gehören selbstverständlich auch dazu.

Trainingszeiten:

Samstag
ab 6 Jahren: 16.45 – 18.30 Uhr
Sporthalle Oesterweg

Kontakt:
Henriette Sprenger (0152 33718954)

Mädchenturnen ab 6 Jahren

Jungs müssen draußen bleiben: Speziell für Mädchen ab 6 Jahren ist das Mädchenturnen von 6 – 10 Jahren jeden Freitag von 16.15 bis 17.30 Uhr und ab 10 Jahren von 17.30 bis 18.45 Uhr

Ein Training mit dem Schwerpunkt auf Techniktraining und Choreografie bieten wir speziell für Mädchen ab 6 Jahren.

Die aus dem Kinderturnen bekannten großen Bewegungsbaustellen rücken mehr und mehr in den Hintergrund und werden stellenweise durch Intensivübungen in speziellen Techniken ersetzt. Bekannte Übungen wie zum Beispiel eine einfache Rolle werden aufgegriffen und mit anspruchsvolleren Elementen versehen: Aus der einfachen Rolle wird eine Rolle im Spagat, eine Rolle auf einer Bank, eine Rolle auf einem Schwebebalken…

Technikkombinationen werden zu ganzen Choreografien, die alleine und synchron mit Partnern geübt werden. Von Zeit zu Zeit unternehmen wir groß angelegte Projekte wie zum Beispiel die turnerische Darstellung von Tschaikowskis „Schwanensee“, den wir 2014 öffentlich aufführten. Auch ein „Nicht mit mir! Kinder stark machen“ Projekt konnten wir bereits erfolgreich abschließen.

Natürlich kommen auch Dehnübungen für ein ganzheitliches Körpertraining nicht zu kurz. Darüber hinaus schnuppern wir auch regelmäßig in andere Sportarten hinein, z.B. in Pilates.

Trainingszeiten:

Freitag
6 – 10 Jahre: 16.15 – 17.30 Uhr
ab 10 Jahre: 17.30 – 18.45 Uhr
Sporthalle Oesterweg

Kontakt:
Britta Böving (0175 2042106)

Jungenturnen ab 6 Jahren

Hier dürfen Jungs sich austoben: Jeden Donnerstag von 15.00 bis 16.00 Uhr gehört die Halle allen Jungen ab 6 Jahren.

Das Grundgerüst der meisten Sportstunden bildet eine aus dem Kinderturnen bekannte große Bewegungsbaustelle. Allerdings werden die Elemente angepasst und bieten mehr Geschwindigkeit und Dynamik. So werden zum Beispiel mehr Sprungelemente und Übungen mit höherer Schwierigkeit eingebaut.

Ebenso wird das Techniktraining intensiviert. Aus der einfachen Rolle steigern wir uns beispielsweise zur Rolle im Spagat oder zur Rolle an und auf Geräten. Der Schwerpunkt liegt jedoch auf unterschiedlichen Bewegungsarten. Umfangreiche Dehnübungen runden die Sportstunde ab.

Die Jungengruppe besteht seit 2015 und wird von den Kindern aktiv mitgestaltet. Wir greifen eure Ideen auf und bauen sie in das Konzept mit ein.

Seit dem 01.09.2022 freuen wir uns, die Sportstunde gemeinsam mit der offenen Ganztagsbetreuung (OGS) der Grundschule Oesterweg/Hesselteich zu gestalten. Dies bedeutet, dass die dort angebotene Jungenturnen-AG begleitet durch einen Betreuer der OGS gemeinsam mit uns turnt und die Gruppe so komplettiert.

Trainingszeiten:

Donnerstag
15.00 – 16.00 Uhr
Sporthalle Oesterweg

Kontakt:
Tanja Lepping (0152 29468797)

Spaß an Bewegung und Gemeinschaft

Unsere Turngruppen